陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.年龄因素:成人的正常心率范围通常为60到100次每分钟。而新生儿的心跳速度较快,通常为120到160次每分钟。随着年龄增长,基础心率会逐渐降低。
2.健康状态:运动员由于心脏功能更强大,静息心率可能低于60次每分钟。而某些疾病或健康状况,如甲亢或贫血,也会导致心率加速。
3.情绪和活动:情绪激动、紧张、焦虑时,心率会增加;而在休息或睡眠时,心率则会减慢。
保持正常范围的心跳对于维持良好的心血管健康至关重要。定期监测心率,有助于及早发现潜在的健康问题。