张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.身高与力量分布:高个子的人通常拥有更长的脊柱,这可能导致脊柱在承受压力时面临更大的应力。这种应力的集中可能造成椎间盘更易发生退变或突出。
2.生物力学因素:高个子的人在日常活动中,例如搬重物或长时间站立,往往需要更多地弯曲和伸展脊柱。这些动作若不正确,会增加对椎间盘的压力,从而增加损伤和病变的概率。
3.体重影响:虽然身高本身是一个因素,但如果高个子伴随较高的体重,椎间盘负担加重,进一步提高了腰椎间盘突出的风险。
4.生活方式:高个子的人常因姿势不良,如坐姿不正等问题,使得脊柱长期处于不健康状态,诱发腰椎疾病。
保持健康的生活方式、注意姿态和适当锻炼有助于预防腰椎间盘突出的问题。无论身材如何,关注脊柱健康都是至关重要的。