长时间暴露于风中导致左侧太阳穴疼痛该如何处理

病情分析：长时间暴露于风中可能导致左侧太阳穴疼痛。这种不适通常是由于肌肉紧张或神经受刺激引起的。处理这种疼痛的方法包括以下几个方面：

1.保持温暖：使用帽子或围巾保护头部，避免再次直接暴露在风中，以防止疼痛加重。

2.止痛措施：可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛和炎症。但应根据推荐剂量服用，并注意是否有药物禁忌症。

3.热敷：使用热水袋或热毛巾对疼痛区域进行热敷，有助于放松肌肉，改善局部血液循环，从而减轻疼痛。

4.休息：充足的休息能够帮助身体恢复，并减轻因疲劳导致的肌肉紧张。

5.按摩：轻柔地按摩颞部肌肉，可以帮助缓解紧张和疼痛。

如疼痛持续或加重，建议及时就医。在日常生活中，应注意采取措施保护头部免受冷风刺激，保持健康的生活习惯以预防类似问题发生。