牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.面部肌肉:集中按摩面部受影响的肌肉群,包括额肌(前额)、颧肌(颧骨附近)和口轮匝肌(唇周)。按摩这些区域有助于刺激面部神经,增加肌肉活动。
2.耳后区域:颜面神经从耳朵后方出发,按摩耳后的乳突区域可以间接刺激受损的面神经。
3.下颌角:通过按摩下颌角,可以帮助放松咀嚼肌,减少面部紧张感。
4.颈部:按摩颈部两侧,特别是胸锁乳突肌,有助于改善头部的血液循环,为面部提供更好的营养支持。
5.穴位按摩:一些中医穴位如迎香穴(鼻翼两侧)、地仓穴(嘴角旁)和颊车穴(下颌角)等,被认为对面瘫恢复有帮助。
面瘫的治疗不仅限于按摩,还可能需要其他医疗干预,如药物治疗或物理治疗。在进行自我按摩时应坚持适度原则,不宜过于用力,同时建议在专业人士的指导下进行,以达到最佳效果并避免可能的副作用。