陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般来说,理想的血压水平应在120/80mmHg以下。高于这个数值可能意味着需要进一步关注。
2.熬夜的影响:长时间熬夜可能导致交感神经系统兴奋,加速心率,促使血管收缩,从而引起血压升高。
3.临时波动:偶尔一次的高血压读数可能与短期因素有关,然而如果频繁出现则需警惕。
4.长期健康风险:持续的高血压会增加心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。
定期监测血压,避免长期熬夜,并保持健康的生活方式,有助于维持正常的血压水平。如果血压持续偏高,应咨询专业医师进行评估和管理。