吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.空气密度变化:高温会导致空气密度降低,使得每次呼吸吸入的氧气量减少。这可能导致呼吸困难,特别是对于有呼吸道疾病的人。
2.湿度增加:汗蒸房的湿度通常很高,高湿度会使空气中的水分增加,从而改变空气的组成。这可能导致感觉空气“沉重”或“厚重”,使人感到呼吸不畅。
3.鼻腔和咽喉刺激:高温和湿度会刺激呼吸道黏膜,引起鼻腔和咽喉的不适,从而可能导致呼吸困难。
4.血液循环加快:高温环境促使体温上升,心率加快,血液循环增强。此时身体需要更多的氧气,而当空气稀薄时可能无法满足这种需求,导致呼吸困难。
5.心理因素:封闭空间和热量可能引发焦虑或恐慌,加剧呼吸困难的感觉。
在使用汗蒸房时,建议注意环境温度和湿度,避免长时间停留。如感到不适,应尽快离开并保持休息。