吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.血糖水平降低:饥饿会导致血糖水平下降。低血糖会引发交感神经系统的激活,刺激汗腺产生更多汗液以帮助调节体温。
2.能量供应不足:饥饿时,机体没有足够的葡萄糖可用于能量生产。为了补偿这种能量不足,身体会分解储存的脂肪和蛋白质,这一过程会导致代谢增加,从而产生更多热量,使得身体需要通过出汗来散热。
3.应激反应:饥饿是一种应激状态,会促使体内释放压力激素如皮质醇。这些激素会加速心率、提高注意力,同时也会刺激汗腺活动,导致出汗增加。
饥饿时工作容易出汗主要与缺乏能量、低血糖以及应激反应有关。在保持适当的营养摄入和稳定的饮食习惯下,可以有效减少由于饥饿引起的多汗问题。
