卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.停止食用任何怀疑导致不适的食物,包括红枣炖鸡,以避免症状加重。
2.腹泻期间,身体会流失大量水分和电解质,因此建议饮用口服补液盐溶液或含有电解质的饮料,以维持体内的水盐平衡。
3.注意饮食,尽量选择易消化、清淡的食物,如白米粥、煮熟的蔬菜和瘦肉,避免油腻及辛辣食物。
4.如果腹泻持续超过48小时,或者伴随发热、呕吐、严重腹痛等症状,应及时就医,以排除细菌感染或其他疾病。
5.对于已知有某种食物或成分过敏者,应在未来避免摄入相应食物,必要时咨询专业医生以获得进一步指导。
保持充足的水分摄入和注意饮食调节,可以有效缓解因食物引起的腹泻症状。