沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.淋巴细胞升高:
淋巴细胞的正常范围一般为成人白细胞总数的20%-40%。淋巴细胞增多可见于病毒感染、自身免疫性疾病等。
若淋巴细胞轻度升高且无明显症状,可观察一段时间,定期复查血常规。
如有相关症状或淋巴细胞显著升高,应咨询医生进行进一步检查以排除潜在严重疾病,如传染性单核细胞增多症或某些类型的白血病。
2.血脂及LDL-C偏高:
理想情况下,总胆固醇应低于5.2mmol/L,LDL-C应低于3.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)应高于1.0mmol/L。
饮食调整是控制血脂的重要措施,建议减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,多吃富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物。
定期进行有氧运动,例如快走、游泳,每周至少150分钟,可以帮助降低LDL-C和提高HDL-C。
体重管理也很重要,保持健康的体重指数有助于调节血脂水平。
3.药物治疗:
如果生活方式改变后仍无法有效控制血脂,医生可能会建议使用他汀类药物,这类药物可以显著降低LDL-C水平。
其他药物如胆固醇吸收抑制剂、PCSK9抑制剂也可在特定情况下使用。
定期监测血液指标,并根据医生建议调整治疗方案非常重要。同时应注意,任何药物的使用均需在专业医师指导下进行。