武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精对肝脏的负担:肝脏负责分解人体内的毒素,过量饮酒会增加肝脏负担,导致体内毒素积累,使皮肤状况恶化,从而引发或加重青春痘。
2.酒精导致荷尔蒙失调:研究表明,酒精摄入可能导致体内激素水平波动,尤其是雄性激素的增加,这会刺激皮脂腺分泌更多油脂,堵塞毛孔,引发青春痘。
3.酒精引起的脱水:酒精具有利尿作用,容易引起身体脱水,而皮肤干燥会促使皮脂腺产生更多油脂来补偿,进而可能导致毛孔堵塞和青春痘形成。
4.酒精影响免疫系统:长期饮酒会削弱免疫系统,使机体更难抵御细菌感染。这也可能导致皮肤上的细菌繁殖,引发或加剧青春痘。
5.生活方式的改变:饮酒通常伴随不健康的饮食和不规律的作息,如高糖、高脂饮食和熬夜,这些因素均可导致皮肤状况恶化,增加青春痘的风险。
饮酒可能通过多种机制引发或加重青春痘,建议尽量减少酒精摄入以维护皮肤健康。