陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后24至48小时内:建议半卧位睡觉,即头部抬高约30度。这可以通过使用额外的枕头来实现,有助于减轻手术后的肿胀。
2.冰敷:手术后的头两天,可以每小时冰敷15分钟。冰敷能够有效减少肿胀和疼痛。这时同样需要保持头部抬高。
3.避免俯卧:不要趴着睡或让脸直接接触到床面,这可能会对手术区域产生压力,影响伤口愈合。
4.睡眠环境:确保房间内空气清新,避免灰尘和过敏原,以减少感染的风险。
5.避免剧烈运动:手术后一周内应避免任何剧烈运动,因为这可能增加出血和肿胀。
严格遵循医嘱,护理得当,能帮助加速恢复过程,并达到预期的美容效果。