胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.尺神经路径:尺神经从颈部发出,沿着上臂到达肘部,然后通过前臂延伸到手部。在肘部,它经过一段狭窄区域,称为尺神经槽,这里是神经最容易受到压迫或刺激的地方。
2.常见原因:长时间将肘部放在硬物上、手部姿势不当或睡觉过程中挤压到相关部位都可能导致尺神经受到压迫,从而引发手指及手掌麻木。
3.持续时间:如果麻木仅持续30分钟并缓解,一般属于短暂性神经受压。通常不需要特殊处理,但建议避免重复相关动作。
若麻木感频繁发生或伴有其他症状,如肌肉无力或疼痛,应考虑就医以排除其他潜在问题,如神经卡压综合征。注意保持良好姿势,避免对肘部及腕部施加过多压力。