手臂不能上举和背手怎么办

病情分析：手臂不能上举和背手的情况可能与肩关节的损伤或疾病有关，这种症状通常被称为肩周炎，俗称“冻结肩”。肩关节活动受限可能归因于以下几点：

1.炎症：肩关节周围的软组织，包括肌腱、韧带和囊膜，可能发生炎症。这会导致疼痛和运动范围受限，常见于50岁左右的人群，其发病率在总人口中为2%到5%。

2.粘连：由于炎症，关节囊内可能产生纤维性粘连，使得关节的运动更加困难。这种粘连可导致关节的正常滑动受到阻碍，影响日常活动。

3.创伤：过往的肩部受伤，如脱臼或骨折，可能导致关节结构异常，进一步影响肩部的活动。创伤后的肩部僵硬最常见于肩部损伤后的康复不完全阶段。

4.退化：随着年龄增长，肩部的软组织和关节面可能会出现退化性改变，包括软骨磨损和骨刺形成，这些改变常见于老年人，并可伴随其他退行性关节病变。

5.其他疾病：某些系统性疾病如糖尿病、甲状腺疾病，以及长期卧床或活动减少都可能增加肩周炎的风险。这些因素会通过影响血液供应和代谢活动间接影响肩部健康。

治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及必要时的外科干预。在早期，物理疗法是关键，通过特定的运动和拉伸可以帮助恢复关节活动度。非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。在严重情况下，尤其是保守治疗无效时，可能需要考虑关节镜检查及松解术。

保持肩部适当的活动和及时处理任何肩部不适，有助于防止症状加重或复发。