韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和制动:术后需要继续保持一定时间的休息,避免过早负重,以促进愈合。通常建议术后3个月内逐渐增加活动强度。
2.物理治疗:物理疗法能够有效缓解疼痛并改善功能。使用热敷、冷敷或者超声波治疗来减轻局部炎症和疼痛,同时可以进行一些轻微的康复锻炼增加足部肌肉力量与柔韧性。
3.药物治疗:在医生指导下使用非甾体抗炎药(如布洛芬等)缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重,可能需要使用更强效的镇痛药。
4.矫形器具:使用足弓支撑或特殊鞋垫可以帮助分散足底压力,从而减少脚后跟的疼痛感。
5.反复检查:若疼痛持续不缓解,应及时复查X光或CT,评估骨愈合情况以及是否存在术后并发症如骨折移位或神经受压等问题。
术后疼痛是康复过程中的常见现象,但需警惕异常情况。适当的康复措施和密切的医学随访有助于及早发现问题并作出调整。