卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.原因:食滞,即消化不良或胃肠功能紊乱,可能引起发烧。这种情况通常与摄入过多难以消化的食物有关,导致胃肠道负担过重。
2.症状:除了发烧,食滞通常伴随腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲减退等症状。发烧程度一般较低,多在38°C以下。
3.自愈可能性:轻微食滞通常可以通过休息、调整饮食结构以及适量运动来缓解,体温可在几天内恢复正常。
4.饮食建议:应减少高脂、高糖及辛辣食物的摄入,多吃易消化的食物,如米粥、蒸菜等。同时增加水分摄入,促进代谢和排毒。
5.警示症状:若发烧持续超过48小时,或出现剧烈腹痛、频繁呕吐或高热,应尽快就医,因为这可能提示其他潜在疾病如感染或急性肠胃炎。
通过合理的饮食和生活方式调节,许多因食滞引起的发烧能够自然缓解。若症状严重或持久,及时医疗干预是必要的,以防止更严重的健康问题发生。