性交后第四天应如何避孕

病情分析：性交后第四天，紧急避孕的效果可能会显著降低。但仍有一些措施可以考虑：

1.紧急避孕药：大多数紧急避孕药建议在无保护性生活后的72小时内使用，然而对于含有醋酸乌利司他成分的紧急避孕药，在120小时（即5天）内仍可能有效。这种药物通过抑制或延迟排卵来预防怀孕。

2.宫内节育器：这是另一种选择，可以在无保护性交后5天内插入。宫内节育器不仅能作为长期避孕手段，也可作为紧急避孕方法。其有效性达99%，能够通过改变子宫内环境来防止受精卵着床。

3.医疗咨询：最好尽快联系专业医疗机构，获取具体建议和帮助。有些情况下，医生可能提供其它个性化解决方案。

注意事项包括在决定使用任何紧急避孕方法前，务必确认没有已知禁忌症，并要意识到这些措施并不具备100%的成功率。及时采取行动将增加成功避孕的可能性，同时，若有疑虑或健康问题，应与医务人员沟通。