邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洁和护理:每天用温和的洁面产品清洗脸部2次,避免使用刺激性强的清洁剂,这样有助于去除多余油脂和死皮细胞,减少毛孔堵塞的风险。
2.药物治疗:可以考虑使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸成分的非处方药膏,这些成分可以帮助减少细菌并促进角质层脱落。如果症状较为严重,可能需要皮肤科医生开具处方药物,如口服抗生素或外用维A酸类药物。
3.饮食和生活方式:饮食应尽量避免高糖、高脂肪食物,多摄入水果、蔬菜和全谷物食品。保持充足的睡眠和适当的运动,可以改善整体健康状态,从而有助于皮肤问题的改善。
4.不可挤压:不要用手挤压痘痘,这会导致感染扩散和留下永久性疤痕。
通过上述方法,中部生长痘痘的问题有望得到有效缓解。如果长期护理无效,应考虑寻求专业医疗建议以获得个性化的治疗方案。