袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压：长时间保持同一姿势，尤其是在狭窄空间内，可能导致局部神经受压，如腓总神经或胫后神经。这种情况会影响神经传导，导致脚部麻木或刺痛感。
2.血液循环不良：躺卧时如果腿部位置过高或受到压迫，可能影响下肢血液流动。血液循环受阻会导致组织供氧不足，从而引发麻木感。
3.外周神经病变：糖尿病或其他代谢性疾病可能会损伤外周神经，导致脚部的感觉异常。这种病变通常不仅限于特定体位，可能在任何时候出现症状。
4.营养缺乏：维生素B12或其他营养物质的缺乏可能导致神经功能异常，从而引发脚部麻木。
为了缓解这种症状，注意体位调整以避免长时间压迫神经或影响血液循环是有帮助的。如果麻木持续或伴随其他症状，应考虑专业评估，以排除潜在健康问题。