武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.奶粉配比:首先确保奶粉冲调比例正确,过浓的奶粉可能导致便秘和消化不良。请按照包装上的指示进行冲调,确保每次奶粉与水的比例准确。
2.饮水量:检查宝宝的每日饮水量是否充足。适当增加饮水量可以帮助改善便秘情况。建议在两餐奶粉之间适量补充水分,但不要过量。
3.消化系统:有些宝宝对奶粉中的蛋白质不耐受,可能引起消化不良。可尝试更换其他品牌或种类的奶粉,如部分水解蛋白奶粉,观察症状是否得到改善。
4.膳食纤维摄入:如果宝宝已经开始添加辅食,可以通过增加富含膳食纤维的食物,如水果泥和蔬菜泥,来帮助改善排便状况。
5.医学咨询:如果调整饮食和习惯后症状仍未改善,或者伴随其他症状如腹泻、呕吐,应及时咨询儿科医生进行进一步检查。
保持对宝宝消化状态的观察,并根据需要调整饮食,是改善大便异常的重要措施。