武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:4个月的婴儿主要依赖母乳或配方奶粉提供必需的营养素和热量。母乳和配方奶粉都含有足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,以满足婴儿这一阶段的生长需求。
2.消化系统发育:此时婴儿的消化系统尚未完全发育成熟,对固体食物(包括水果)的消化能力有限。过早引入水果可能导致消化问题,如腹泻或便秘。
3.过敏风险:早期接触某些食物可能增加过敏的风险。等待婴儿6个月左右再开始添加辅食,包括水果,可以帮助减少这种风险。
4.铁元素需求:在6个月左右,婴儿对铁的需求增加,母乳中的铁可能不足以满足需求。这时候通常建议逐步添加富含铁的辅食,而不是水果。
对于4个月大的婴儿,不建议通过水果来补充营养。在这个阶段,继续以母乳或配方奶粉作为主要营养来源是更为安全且适合的方法。在添加辅食之前,应咨询儿科医生以获得专业的指导。
