张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.稀饭的液体性质:稀饭作为一种流质食物,很容易在胃内快速移动,这可能导致胃内容物,包括胃酸和胆汁,更容易反流进入食道,从而引起反酸。
2.碳水化合物含量:稀饭通常是用大米或其他谷物制成,富含碳水化合物。碳水化合物消化过程中可能产生气体,增加胃内压力,促进胆汁和酸性内容物的反流。
3.稀饭的酸度:虽然稀饭本身并不是强酸性食物,但在消化过程中,它可能略微提高胃内的酸度,加剧胃黏膜的刺激和不适感。
4.进餐量和速度:食用大量的稀饭或进餐过快也可能导致胃部过度膨胀,使得胃内容物更容易反流。
为了减轻反酸的症状,胆汁反流性胃炎患者可以选择吃较为固体、低脂肪、高纤维的食物,避免刺激性食品,并且少量多餐以减少胃负担。这些措施有助于减缓胆汁反流和相关的不适感。