张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.硒是人体必需的微量元素,具有抗氧化和免疫调节作用。研究表明,溃疡性结肠炎患者常伴有硒缺乏,这可能加重疾病症状。
2.一项研究显示,补充硒元素可以减少肠道炎症反应,促进病情缓解。成年人的每日硒摄入推荐量为55微克,但对于溃疡性结肠炎患者,可以根据医生建议适当增加。
3.食物中含硒丰富的来源包括巴西坚果、海鲜(如金枪鱼和虾)、动物肝脏以及谷类食品等。通过饮食调整来补充硒元素,是一种安全且有效的方式。
4.过量摄入硒元素可能导致中毒,症状包括脱发、胃肠不适以及神经系统问题。建议在专业医生指导下进行补充,以确保安全和有效。
通过合理的硒元素摄入,可以帮助溃疡性结肠炎患者改善病情,但应避免过量,以防止潜在的不良反应。