张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.茶叶中的咖啡因:明前茶通常具有较高的咖啡因含量,咖啡因可以刺激胃酸分泌,从而导致胃部不适或疼痛。对于某些敏感个体,过量摄入咖啡因会引发胃酸反流或胃灼热。
2.茶多酚的刺激:茶叶中含有大量茶多酚,虽然具有抗氧化作用,但在空腹状态下饮用可能会刺激胃黏膜,引起胃痛。这种情况在胃肠功能较弱的人群中更为常见。
3.个人敏感性:有些人对茶叶中的某些成分,如单宁酸,比较敏感,这可能会导致胃部的不适。个人的胃肠道健康状况也会影响对茶叶的耐受能力。
4.饮用浓度和方式:饮用过于浓烈的茶水或者在空腹时喝茶,都可能加重胃部的不适。建议适量饮用,并避免将茶泡得过浓。
饮用明前茶时需注意个人身体的反应,适量饮用并避免空腹饮茶,以减少胃部不适的风险。