王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.蒲公英含有纤维素,这是一种难以被人体完全消化的复杂碳水化合物。在消化过程中,肠道细菌发酵纤维素可能产生气体,从而导致胃胀。
2.由于蒲公英属于菊科植物,有些人可能对其产生轻微的过敏反应。这种过敏反应可能伴随胃肠道症状,包括胃胀、腹痛或其他不适。
3.蒲公英具备利胆和助消化的作用,但对于消化系统较为敏感的人来说,这种作用可能会导致短期内胃肠蠕动增加,从而引起胃胀等不适感。
4.一次性食用大量蒲公英或未经充分加热处理的情况下摄入,也可能增加消化负担,导致胃胀。
在摄入蒲公英时,注意控制摄入量,尤其是初次尝试时。同时观察身体的反应,如持续出现不适,应考虑减少食用量或避免食用,并咨询医生以获得专业建议。