哪种食物富含钾且易导致肥胖

病情分析：香蕉是富含钾的食物之一，同时也容易导致肥胖。这主要是因为：

1.香蕉含有丰富的钾，每100克香蕉中约含有358毫克钾，能够帮助维持体液平衡和神经功能。钾对于心脏健康和肌肉功能至关重要。

2.香蕉的热量相对较高，每100克香蕉含有约89卡路里的热量。过度摄入香蕉可能会导致摄入的总热量增加，从而诱发体重增加。

3.香蕉含糖量较高，主要以果糖和葡萄糖形式存在，这些糖类在消化后会被吸收进入血液，对血糖水平产生影响。在能量需求不足时，大量摄入糖分容易导致脂肪积累。

选择富含钾的食物时应注意其热量和糖分，以避免不必要的体重增加。