张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
人体在夜间会自然减少尿液生成,这是通过抗利尿激素的分泌来实现的。夜间尿量通常较少,但某些因素可能打破这种平衡:
1.年龄增长:随着年龄的增加,抗利尿激素的分泌可能减少,这导致夜间尿量增加,这是一个常见现象。
2.饮水过多:如果在临睡前摄入大量液体,尤其是含咖啡因或酒精的饮料,会刺激肾脏产生更多尿液。
3.药物影响:某些药物如利尿剂可能会影响夜间排尿模式,导致频繁起夜。
4.健康问题:
尿路感染可能导致排尿频率增加,并伴有其他症状如尿痛。
前列腺增生在男性中较为常见,可能压迫尿道,引起夜间尿频。
糖尿病患者由于血糖控制不佳,可能出现多尿现象。
心力衰竭等全身性疾病可能导致体液潴留,夜间卧床时体位变化使积聚的液体重新分布,增加夜间尿量。
5.睡眠障碍:如睡眠呼吸暂停综合征,可能间接导致夜间尿频。
夜间频繁排尿可由多种因素引起。如果此现象影响到正常生活,建议咨询专业医生进行评估,以确定潜在原因并采取适当措施。保持合理的液体摄入习惯以及规律的作息时间,有助于改善这一问题。