徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.咖啡因含量:茶叶茶中含有咖啡因,对一些人可能导致心悸、焦虑或睡眠障碍。对于患有高血压或心脏病的人,过多的咖啡因摄入可能会加剧病情。
2.肠胃问题:茶中的单宁酸可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适,尤其是在空腹饮用时。那些患有胃溃疡或胃食管反流疾病的人可能需要避免茶叶茶。
3.铁吸收受阻:茶叶中的单宁会干扰非血红素铁的吸收,影响人体对铁的利用。贫血患者或那些容易缺铁的人可能因此被建议限制饮用茶叶茶。
4.药物相互作用:茶叶茶可能与一些药物发生相互作用,如抗凝血药物或某些抗抑郁药物,从而影响药效或导致副作用。
5.骨密度影响:长期大量饮用茶叶茶可能会增加骨骼钙流失的风险,对有骨质疏松症或钙摄取不足者可能有不利影响。
饮用茶叶茶需根据个人健康状况进行评估,以避免潜在的健康风险。在明确健康状况及相关禁忌后,应遵循医疗专业人员的指导意见。