全切双眼皮手术后饮食应该如何选择

2025-06-02
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陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:全切双眼皮手术后,饮食选择十分重要,主要以促进伤口愈合、减少肿胀和避免刺激为目标。建议遵循以下几点:

1.高蛋白质饮食:蛋白质是修复组织的重要物质,应适量摄取富含优质蛋白质的食物,如鱼类、瘦肉、鸡蛋和豆制品,以帮助伤口愈合。

2.多摄取维生素C和锌:维生素C可以促进胶原蛋白的生成,锌有助于提高免疫力,二者均对伤口愈合有利。水果如猕猴桃、橙子,以及坚果和海鲜中富含这些营养素。

3.补充纤维素和水分:术后活动减少,容易引起便秘,多吃蔬菜、水果和喝足够的水能够促进消化道正常运行。

4.低盐饮食:过多盐分会导致体内储水,从而加剧术后肿胀,因此应尽量少吃加工食品和腌制食物。

5.避免刺激性食物:辣椒、酒精、咖啡因等刺激性食物可能影响伤口恢复,建议暂时避开。

合理饮食能够在一定程度上支持身体恢复过程,注意选择易于消化、营养丰富的食物,有助于加快术后康复。

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