谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.安全期是指在月经周期中,卵子不可能受精的时间段。大多数女性的月经周期约为28天,但这可以因人而异,有些人的周期可能更短或更长。
2.卵子一般在排卵期释放,大多数情况下在下次月经开始前的14天左右。由于精子的存活时间最长可达5天,因此在排卵期前后的几天内进行无保护措施的性行为可能导致怀孕。
3.对于一个典型的28天周期,排卵通常发生在第14天左右,因此第10到第18天被认为是高风险期,而其余的日子可能相对安全。这仅适用于周期规律且准确的人群。
4.在月经即将来临时,通常是发生在黄体期的最后阶段,此时卵子已经不具备受精能力。但若周期不规律,尤其是黄体期长度变化明显,仍有可能导致误判。
建议女性需要通过其他避孕方法以降低怀孕风险,同时保持健康的生活方式,定期监测自身月经周期,以便更好地了解个人生理规律。如果月经周期不规律或存在其他健康问题,应咨询专业人士。
