张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:
理疗:热敷、冷敷、电刺激等可以帮助减轻疼痛和炎症。
运动疗法:专业的康复师可设计特定的锻炼计划,以增强腰部肌肉,增加脊柱的稳定性。
牵引疗法:适度的脊柱牵引可以帮助减少椎间盘对神经的压力。
2.药物治疗:
消炎止痛药:非甾体类抗炎药(如布洛芬)可以有效缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:帮助缓解因疼痛而导致的肌肉痉挛。
神经病理性疼痛药物:例如加巴喷丁,可以用于调节神经痛。
3.介入治疗:
在保守治疗无效的情况下,可考虑硬膜外类固醇注射,有助于迅速控制炎症和水肿。
4.手术治疗:
若保守治疗无效且症状严重影响生活质量,手术可能是必要的选择。常见手术方法有椎间盘切除术或微创椎间盘切除术。
早期发现和治疗腰椎间盘突出症状对于改善预后至关重要。在日常生活中,应注意保持良好的姿势,避免长时间弯腰和重体力劳动,以减少腰椎受压的机会。