未发热但身体虚冷喉咙痛如何处理

病情分析：未发热但身体虚冷且喉咙痛，可能是由于感冒、过度疲劳或环境因素导致的。可以通过以下方法进行处理：

1.补充水分：每天至少饮用8杯水，保持体内湿润有助于缓解喉咙痛和身体虚冷的症状。

2.适当休息：确保每天有足够的睡眠时间，一般建议成年人每晚睡眠7-9小时，以帮助身体恢复和增强免疫力。

3.温暖身体：穿着舒适保暖的衣物，避免受凉。同时可以饮用温热的饮品，如茶或者姜汤，有助于暖身。

4.盐水漱口：每天使用淡盐水漱口数次，可以帮助减轻喉咙疼痛，起到杀菌和消炎的作用。

5.注意饮食：食用易消化且富含营养的食物，如粥、汤类，避免辛辣刺激性食物，这些都能对喉咙产生保护作用。

6.保持空气湿润：使用加湿器增加室内湿度，减轻干燥空气对喉咙的刺激。

若上述措施无明显改善，或症状持续加重，应考虑就医以排除其他潜在严重问题。