史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.保护作用:眼镜主要用于矫正视力和保护眼睛免受外部损伤,而在睡眠状态下,这种保护功能并没有必要。相反,睡觉时佩戴眼镜可能会压迫脸部和影响血液循环。
2.舒适度:夜间佩戴眼镜可能导致眼镜框架对鼻梁和耳朵产生压迫感,长时间可能引起不适或疼痛。睡姿的变化容易使眼镜移位,增加不适感。
3.损坏风险:睡眠中无意识的动作可能导致眼镜变形、磨损甚至断裂,增加了更换眼镜的频率和费用。
4.角膜健康:对于佩戴隐形眼镜的人群,夜间佩戴隐形眼镜可能导致眼睛干涩、缺氧等问题,增加感染风险。大多数隐形眼镜不适合长时间配戴,尤其是在闭眼状态下。
为了眼睛的健康和舒适,建议睡眠时取下所有类型的眼镜,让眼睛得到充分休息和恢复。