吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.感冒是由病毒引起的上呼吸道感染,通常需要7到10天才能自行痊愈。在此过程中,身体的免疫系统会识别并清除病毒。
2.出汗通常发生在发烧期间,是身体调节温度的一种方式。当体温升高时,身体通过出汗来散热,这并不意味着治愈正在发生,而只是表明机体在努力降低体温。
3.充足的休息、补充液体以及保持室内的舒适湿度,可以有效缓解感冒症状,帮助身体恢复。药物治疗方面,可以使用对症药物来减轻鼻塞、咳嗽等不适,但这些药物并不能缩短病程。
感冒时无需强求出汗,强调的是保持良好的生活习惯和健康状态,以助于免疫系统更好地发挥作用。