吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清洁:确保每日两次使用温和的洁面产品进行清洁,有助于去除多余油脂和污垢,从而减少毛孔堵塞的可能性。
2.去角质:每周1-2次使用温和的去角质产品,可以帮助去除死皮细胞,防止毛孔堵塞。但需要注意避免过度去角质,以免刺激皮肤。
3.保湿:选择不含油的保湿产品,保持皮肤水分平衡。干燥的皮肤可能会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,加重闭口问题。
4.饮食:保持健康饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,减少高糖、高脂肪类食物的摄入,以促进皮肤健康。
5.防晒:外出时使用合适的防晒霜,保护皮肤免受紫外线伤害,同时避免使用过于油腻的防晒产品。
6.避免挤压:不要用手挤压闭口,以免引起炎症或感染,导致更严重的皮肤问题。
7.专业护理:如果闭口问题持续存在,可以考虑咨询皮肤科医生,寻求专业建议和治疗方案,如果酸换肤、光子嫩肤等。
通过以上措施,可有效改善太阳穴附近的闭口问题,维护面部皮肤健康状态。