武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调整喂养姿势:确保宝宝在喂奶时处于半直立状态,以减少空气摄入。喂奶结束后,将宝宝直立抱住,并轻拍背部以帮助打嗝,排出胃中的空气。
2.选择合适的奶瓶和奶嘴:使用防胀气设计的奶瓶和合适流速的奶嘴,有助于减少吞咽空气的量,从而减轻胀气症状。
3.喂奶频率与量控制:避免一次性喂奶量过多,可增加喂奶次数但每次减少喂奶量,防止宝宝消化系统负担过重。
4.进行腹部按摩:轻柔地顺时针按摩宝宝的腹部,可以帮助肠胃蠕动,减轻胀气带来的不适感。
5.观察奶粉的成分:部分奶粉含有较高的乳糖或其他可能引起胀气的成分,可以考虑更换为低乳糖或水解蛋白配方的奶粉。
6.注意饮食卫生与工具消毒:确保奶瓶、奶嘴等喂养工具彻底清洁消毒,防止细菌感染导致肠胃问题。
通过上述方法,可以有效缓解宝宝食用奶粉后出现的胀气现象。如果症状持续或加重,应及时就医,以排除其他潜在健康问题。
