魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.妊娠糖尿病是一种在怀孕期间首次出现的高血糖状态。其主要风险因素包括肥胖、家族糖尿病史以及妊娠期间体重迅速增加等。
2.浓汤的成分多种多样,其中一些可能含有高糖分或高脂肪。例如,一些水果味浓汤可能会加入大量糖,奶油汤则可能含有较高的饱和脂肪。
3.过量摄入高糖、高热量食物可能导致体重过度增加,进而影响胰岛素的正常功能。这是因为胰岛素抵抗可能随着体重增加而加剧,特别是在怀孕期间。
4.控制饮食中的糖分和热量可以降低妊娠糖尿病的风险。建议选择低脂、低糖的食物,多摄入富含纤维的蔬菜和全谷物食物。
保持均衡的饮食对孕期健康至关重要。适量食用各种食物,并定期监测体重变化和血糖水平,有助于降低妊娠糖尿病的风险。
