袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保守治疗:对于初期或症状较轻的患者,建议首先尝试休息和姿势调整。这包括使用适当的枕头以保持颈部自然曲线,避免长时间低头或抬头工作,以减少对颈椎的压力。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬等,可用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解肌肉痉挛。在医生指导下,某些神经病理性疼痛药物可能有助于改善麻木症状。
3.物理治疗:专业物理治疗师可以通过颈椎牵引、按摩、热敷及特定的物理治疗练习来帮助恢复正常功能。强化颈部和肩胛区肌肉的锻炼也有助于支持颈椎,减少复发风险。
4.手术治疗:如果保守治疗效果不佳且症状严重,特别是影响到日常生活时,可能需要考虑手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术或椎管减压术,以解除神经受压状态。
及时就医并进行影像学检查,如MRI,可以准确评估椎间盘突出的程度和具体情况,这是制定个体化治疗方案的重要依据。应注意症状变化,如果出现加重迹象,应立即咨询专业医生。