陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.咀嚼习惯:长期使用单侧牙齿进行咀嚼会使该侧的咬肌过度发达,导致不对称的面部轮廓。即便是均匀使用两侧牙齿,如果长时间、大力咀嚼硬物,也会让咬肌增大。
2.牙齿问题:错颌畸形或咬合不良等口腔问题可能导致在咀嚼过程中无意识地加重某一侧的咬肌使用,从而使其变大。
3.压力和紧张:压力或情绪紧张时,无意识地磨牙或紧咬牙齿会使得咬肌反复收缩增加肌肉体积。
4.遗传因素:有些个体天生具有较大的咬肌,这与遗传有很大的关系,并非由于后天行为造成。
5.激素因素:雄性激素水平的影响也可能导致肌肉的发达,包括咬肌。
为了预防和改善咬肌肥大,可以调整饮食结构,避免进食过多坚硬食物;注意口腔健康,及时治疗牙齿矫正问题;保持放松,避免长时间的紧张状态。如果咬肌肥大已经明显影响到面部美观或功能,还可以考虑医学美容手段进行改善。