唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压:也称为高压,是心脏收缩时动脉中的压力。对于22岁的男性,理想范围是90-120mmHg。如果收缩压超过130mmHg,就可能被认为是高血压的预警信号。
2.舒张压:也称为低压,是心脏放松时动脉中的压力。正常情况下应在60-80mmHg之间。当舒张压达到或超过80mmHg,需要开始关注可能的健康问题。
3.个体差异:虽然一般范围如上,但各人体质不同,血压略有差异属于正常现象。影响血压的因素包括身体活动、情绪状态、饮食以及生活习惯等。
保持正常血压对于长期健康至关重要,建议定期监测血压并维持健康的生活方式以降低心血管疾病风险。