魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生理变化:怀孕期间,体内荷尔蒙水平发生显著变化,尤其是胰岛素抵抗增加,这可能导致空腹血糖水平的波动。
2.饮食习惯:摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪的种类和数量会影响第二天的空腹血糖水平。前一天晚餐特别是碳水化合物的摄入对次日早晨的空腹血糖有直接影响。
3.活动水平:日常的身体活动及运动量会影响血糖代谢。如果某天的活动量大,血糖消耗较多,次日的空腹血糖可能会较低。
4.压力和睡眠:心理压力和睡眠质量也会影响血糖水平。长期的压力或睡眠不足能够提高血糖水平。
5.个体差异:每位孕妇之间存在个体差异,基因、基础代谢率等都会影响血糖波动的幅度。
孕妇的空腹血糖受到多种因素影响,因此每日的测量结果可能会有所不同。注意保持健康的生活方式和饮食习惯,对于管理血糖具有重要意义。
