张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.干眼症:这是导致眼睛干涩和不适感的主要原因。约有5%至30%的人群受到不同程度的干眼症影响。干眼症通常是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致,这两种情况均会造成眼表面保护不够,从而引发干燥和刺激。
2.环境因素:长时间注视屏幕、空气干燥、使用空调或风扇等都可能加重眼睛的干燥症状。这些环境因素通过增加泪液蒸发,降低泪膜稳定性,引起眼部不适。
3.眼部过敏:在春秋季节,花粉、尘螨等过敏原可能诱发过敏性结膜炎,表现为眼睛瘙痒、红肿和流泪。有研究指出,约15%到20%的人会经历某种形式的眼部过敏。
4.佩戴隐形眼镜:长期佩戴隐形眼镜可能导致眼睛的不透气和摩擦,进而使眼睛感到干燥和难受。这种情况尤其在长时间佩戴情况下更加明显。
5.药物副作用:一些药物如抗组胺药、降压药或者抗抑郁药可能会减少泪液分泌,导致眼睛干涩。
注意保持良好的用眼习惯,定时休息并眨眼以促进泪液分泌,必要时可以使用人工泪液缓解眼部不适。若症状持续或严重,应咨询医生以获得专业建议。