眼睛红肿怎么办

病情分析：眼睛红肿常见于各种原因，包括感染、过敏和疲劳等。处理眼睛红肿的关键在于识别其根本原因，并采取相应措施进行缓解。

1.感染：如果是由细菌或病毒感染引起的，如结膜炎，建议避免用手揉眼，使用干净的毛巾清洁眼部，每日数次。轻微的细菌感染可通过使用抗生素眼药水或眼膏来治疗，具体用药需遵循医嘱。病毒感染通常自限性，不需要特殊治疗，但可以使用人工泪液缓解症状。

2.过敏：对于过敏引起的红肿，应首先尽量避免接触过敏原。可以使用冷敷来减轻红肿和瘙痒。在医生指导下，使用抗组胺类眼药水可能有助于症状缓解。

3.疲劳：长时间使用电子设备或阅读可能导致眼睛疲劳，从而出现红肿。建议多休息眼睛，遵循“20-20-20”法则，即每工作20分钟，向20英尺外看20秒。使用人工泪液可缓解由干眼症引起的不适。

4.异物入眼：如因异物进入眼睛导致红肿，应立即用流动清水冲洗眼部，切勿用力揉搓。如果异物无法取出或眼部仍感不适，建议就医。

保持良好的眼部卫生习惯，定期更换眼妆用品，选择合适的隐形眼镜并注意佩戴时间，对预防眼睛红肿十分重要。同时，任何持续性红肿或疼痛加剧的情况下，都应及时就医以获得专业帮助。