婴儿胀气怎么办

2025-04-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:婴儿胀气通常是由于消化系统尚未成熟所导致的,通过调整喂养方式和利用一些简单方法可以有效缓解。

1.喂养调整:确保在喂奶时,婴儿的头部高于胃部,以减少空气进入胃中。如果使用奶瓶喂养,应选择合适的奶嘴,并保持奶瓶倾斜以使奶嘴始终充满液体,从而减少空气摄入。

2.拍嗝技巧:喂奶后帮助婴儿打嗝,可以有效排出吞入的空气。常用的方法有将婴儿直立抱在肩膀上,轻轻拍打背部;或让婴儿坐在腿上,用一只手支撑下巴,另一手轻拍背部。

3.腹部按摩:顺时针方向轻柔按摩婴儿的腹部,有助于促进胃肠道气体的移动和排出。每次持续几分钟,每日可进行数次。

4.应用蹬腿运动:让婴儿仰卧,轻轻抓住其双脚,模仿骑自行车的动作。这种运动可以帮助释放滞留在肠道中的气体。

5.改变饮食:如果婴儿正在接受母乳喂养,母亲需要注意避免摄入可能引起胀气的食物,如豆类、十字花科蔬菜等。若为配方奶喂养,咨询医生是否需要更换其他种类的配方奶粉。

6.观察和记录:仔细观察婴儿的反应,记录饮食内容和时间,找出可能导致胀气的原因以便调整。

通常,大多数婴儿会随着消化系统的逐渐成熟而自然改善胀气问题。如果婴儿持续表现出严重的不适感或存在其他异常症状,应及时就医以排除潜在健康问题。

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