杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.使用局部止痛药:
局部麻醉药膏或栓剂可以暂时缓解疼痛和瘙痒。常见的成分包括利多卡因等。
这些产品通常可以在药店购买,使用前需仔细阅读说明书。
2.温水坐浴:
在温水中浸泡臀部每天数次,每次持续10到15分钟。温水能帮助减轻肿胀和不适。
可在浴缸中进行,也可以使用专门的坐浴盆。
3.使用纤维补充剂:
增加饮食中的纤维摄入有助于保持大便柔软,减少排便时的刺激。
每日摄入20至30克纤维有助于预防便秘,从而减少对痔疮的刺激。
4.冷敷:
使用冰袋冷敷患处,每次5至10分钟,可以有效减轻局部肿胀和疼痛。
5.保持良好的排便习惯:
避免长时间用力排便,保持良好的卫生习惯也能降低疼痛和感染的风险。
针对以上措施,应根据个人情况选择合适的方法。如果症状持续或加重,建议及时咨询专业医疗人士以获得进一步诊疗方案。
