杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.准备工作:
准备一个干净的大盆或坐浴盆,确保其足够深以容纳适量的水。
使用温水,水温应在37℃至40℃之间,过热或过冷都会影响效果。
2.进行温水浴:
将盆放置在稳固的地方(如马桶上),以保证安全。
坐在盆中,让肛门周围完全浸入水中。每次坐浴时间建议为15到20分钟。
在此过程中,可以轻轻地移动身体,以促进水流接触患处。
3.注意卫生:
每次使用后,应清洗盆具,避免细菌滋生。
水中可以加入少量的盐或无刺激性的抗菌剂,但要避免香精或者刺激性化学品,防止加重不适。
4.频率及注意事项:
根据症状程度,可每天一次或多次进行温水浴。通常,建议每天2至3次。
若有皮肤破损或者感染迹象,应咨询专业医生后再进行温水浴。
温水浴不仅帮助缓解痔疮带来的不适,还能促进局部的血液循环和愈合。在施行时保持水温和卫生尤为重要,任何异常情况都应及时求助专业医疗人员。