王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.停止按摩:如果在按摩过程中出现腹泻和排气,应立即停止按摩,以避免加重症状。
2.休息和补水:腹泻容易导致身体失去大量水分,应该及时补充水分以防止脱水。建议饮用电解质饮料保持体液平衡。
3.观察症状:注意观察是否还有其他症状,例如恶心、呕吐或发热。如果这些症状持续或加重,可能需要就医。
4.饮食调整:暂时避免摄入油腻、辛辣或难以消化的食物,可以选择易消化的食物,如白米饭、燕麦片等。
5.咨询专业人士:如果症状持续超过48小时或者伴随严重疼痛,应咨询医生或医疗专业人员以获取建议和治疗。
一般情况下,按摩引起的轻微不适通常会自行缓解。但如果情况没有好转或症状严重,需及时寻求医疗帮助。保持水分摄入和注意饮食有助于缓解症状。