史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.年龄因素:
青少年的眼部发育尚未完全,眼轴可能随着成长而继续变长,这在一定程度上可能导致近视度数的增加。研究表明,6至18岁是近视快速发展的高峰期,每年平均可能增加50-75度,尤其是在青春期阶段。
2.遗传因素:
如果父母有高度近视,子女遗传近视的风险更高。遗传不仅影响近视的发生,还可能与近视进展速度有关。
3.用眼习惯:
长时间近距离用眼如看书、使用电子屏幕等,会加重眼睛的调节负担,促进近视的发展。不良的阅读姿势或环境光线不足也会对视力造成负面影响。
4.眼镜的验配:
不合适的眼镜,如度数过高或过低,可能导致眼睛的额外疲劳,加速近视发展。定期验光、确保眼镜度数准确非常重要。
5.其他干预措施:
户外活动能有效减少近视发展的风险。每天至少1-2小时的日间户外活动可通过接触自然光抑制眼轴拉长。角膜塑形镜和低浓度阿托品滴眼液等医学手段已被证明能够在一定程度上控制近视的发展。
佩戴眼镜的目的是矫正清晰视力,并不会直接加速近视的加深。但个人生活方式、用眼卫生和科学的矫正方式对于控制近视发展起着关键作用。