有些人不能饮用茶叶水的原因是什么

2025-09-06
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:不建议某些人群饮用茶叶水的原因主要与茶叶中的成分及其可能引发的健康问题相关。这些成分主要包括咖啡因、鞣酸和多酚类物质,它们会对特定体质或病情产生不良影响。

1.胃肠疾病患者

茶叶中的咖啡因和鞣酸会刺激胃酸分泌,容易加重胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的症状。浓茶还可能导致胃黏膜受损,引起腹胀、反酸等不适表现。

2.贫血患者

茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合,生成不溶性复合物,从而抑制铁的吸收。长期饮用浓茶可能加重缺铁性贫血的症状,不利于健康恢复。

3.孕妇和哺乳期女性

大量摄入茶叶中的咖啡因可能通过胎盘屏障或乳汁传递给胎儿或婴儿,从而对其中枢神经系统产生刺激,增加胎儿流产、早产风险,或者导致婴儿睡眠紊乱和烦躁不安。

4.失眠患者

茶叶中的咖啡因具有兴奋神经的作用,会延长入睡时间,降低睡眠质量,尤其是夜间饮用浓茶可能使失眠问题更加严重。

5.尿路结石或肾脏疾病患者

茶叶含有草酸,其代谢产物可能形成草酸盐结晶,对于患有尿路结石或肾脏功能受损的人群,不利于疾病控制和愈后。

6.骨质疏松患者

茶叶中的咖啡因可能增加钙的排泄,若长期过量饮用浓茶,可能加速骨质流失,从而进一步减弱骨骼强度,加重骨质疏松。

7.儿童

儿童的肝脏解毒能力较弱,大量摄入茶叶中的咖啡因可能对其肝脏造成负担,同时也会引起注意力难以集中和亢奋的表现,影响正常发育。

以上人群应根据自身情况避免或减少饮用茶叶水,以免对健康产生不良影响。

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