管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.食物堆积:进食过快或饮食量过大可能导致食物在胃部无法及时转运到小肠,从而产生饱胀感。胃容量有限,一次摄入过多食物会使胃部压力增大,造成不适。
2.胃酸分泌异常:胃酸是帮助食物消化的重要成分,若胃酸分泌过多或过少都会影响消化过程。过多的胃酸可能刺激食道,引起烧心或不适;而胃酸不足则可能导致食物消化不完全,形成鼓胀感。
3.胃肠动力不足:在某些情况下,胃和肠道的蠕动功能下降,使得食物在消化道停留时间过长。这一现象可由多种因素引发,如神经系统调节失常、特定药物副作用或者某些疾病。
鼓胀感在一定程度上可以通过调整饮食习惯得到改善,例如细嚼慢咽、避免过量进食以及限制高脂肪、高糖食物的摄入。如果症状持续或加重,建议咨询医生以排除潜在的疾病风险。