张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眨眼有助于泪液分布:每次眨眼都会使泪液均匀地覆盖整个角膜表面,有效滋润眼球并清除微小颗粒。
2.泪液生成与质量:干眼症通常与泪液质量不佳或生成量不足有关。泪液由水、油脂和粘液组成,这些成分的比例失衡可能导致泪膜不稳定,从而引发干眼症。
3.环境因素影响:空气干燥、长时间使用电子屏幕、佩戴隐形眼镜等外部因素也可能增加泪液蒸发率,造成眼睛干涩。
4.眨眼频率与电脑使用:研究显示,长时间注视屏幕会减少眨眼次数,从而减少泪液分布,可能导致眼睛干涩。这也间接表明适当增加眨眼在某些情况下对预防干眼症有帮助。
频繁眨眼本身不会导致干眼症,反而是一种自然的保护机制。关注泪液质量和减少环境中不利因素是预防干眼症的有效方式。